妊娠糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。诊断标准通常基于空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验等指标。
1、饮食控制调整膳食结构,减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,分餐制有助于平稳血糖。
2、运动干预每日进行散步、孕妇瑜伽等低强度有氧运动,运动时间控制在30分钟左右,避免空腹运动。
3、血糖监测定期测量空腹及餐后血糖,记录数据供医生评估,血糖仪使用前需校准,采血部位轮换避免感染。
4、胰岛素治疗饮食运动控制不佳时需启用胰岛素,常用门冬胰岛素、地特胰岛素等,使用剂量需严格遵医嘱调整。
建议每周测量宫高腹围监测胎儿发育,出现视力模糊、多尿加重等症状需及时复诊,产后6周需复查糖耐量试验。
 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	