脑供血不足吃啥药效果好
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脑供血不足患者可遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平、盐酸氟桂利嗪等药物改善症状，同时建议适量食用深海鱼、坚果、蓝莓、燕麦等食物辅助调节。
一、药物1. 抗血小板药阿司匹林通过抑制血小板聚集改善脑部微循环，适用于动脉粥样硬化导致的供血不足，可能出现胃肠道刺激症状。
2. 钙通道阻滞剂尼莫地平选择性扩张脑血管，缓解血管痉挛引起的缺血，常见副作用包括面部潮红和心悸。
3. 改善脑代谢药盐酸氟桂利嗪可增强脑细胞缺氧耐受性，对眩晕症状效果显著，长期使用需监测锥体外系反应。
4. 中成药制剂银杏叶提取物具有抗氧化和改善血流作用，常作为辅助用药，过敏体质者慎用。
二、食物1. 深海鱼类三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，每周建议食用2-3次。
2. 坚果类核桃含α-亚麻酸可保护血管内皮，每日摄入量控制在20-30克为宜。
3. 浆果类蓝莓中的花青素能减轻氧化应激损伤，新鲜或冷冻产品均可保留营养成分。
4. 全谷物燕麦的膳食纤维有助于稳定血糖，建议选择未添加糖分的原味产品。
药物治疗需严格遵循医嘱定期复查，配合低盐低脂饮食和适度有氧运动，避免突然改变体位诱发眩晕。
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