老年人憋不住尿可能由膀胱肌肉松弛、前列腺增生、尿路感染、神经系统病变等原因引起,可通过盆底肌训练、药物治疗、手术治疗、神经调节等方式改善。
1、膀胱肌肉松弛随着年龄增长,膀胱逼尿肌收缩力下降导致尿失禁。建议进行凯格尔运动增强盆底肌力量,避免摄入咖啡因等刺激性食物。
2、前列腺增生男性前列腺肥大会压迫尿道引发急迫性尿失禁,常伴尿频尿急。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需行经尿道前列腺电切术。
3、尿路感染细菌感染刺激膀胱黏膜导致尿急,可能伴随排尿灼痛。需进行尿培养检查,可选用左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
4、神经系统病变糖尿病周围神经病变或脑卒中可能破坏排尿中枢控制,表现为无意识漏尿。需治疗原发病,必要时使用奥昔布宁等膀胱松弛剂。
日常应控制晚间饮水量,穿着易穿脱衣物,使用成人护理用品,定期进行泌尿系统检查。