孩子上火常咳嗽可通过调整饮食、补充水分、改善环境、药物治疗等方式缓解。该症状通常由饮食不当、气候干燥、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、饮食不当过多摄入辛辣油炸食物易导致内热积聚。建议家长减少孩子零食摄入,增加梨、白萝卜等清热食材,避免饮用含糖饮料。
2、气候干燥空气湿度过低会刺激呼吸道黏膜。家长需保持室内湿度在50%左右,使用加湿器或悬挂湿毛巾,睡前可给孩子饮用少量蜂蜜水润喉。
3、呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关,通常表现为咳嗽伴痰、发热等症状。可遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
4、过敏反应可能与尘螨或花粉过敏有关,通常表现为阵发性干咳、鼻痒等症状。建议家长清洁床上用品,必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
保持孩子规律作息,每日保证2小时户外活动,过敏体质儿童应远离毛绒玩具和宠物,咳嗽持续超过1周需及时儿科就诊。