医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿可能由心理压力、不良习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、久坐和过度手淫，戒烟限酒有助于改善勃起功能。适当增加有氧运动如慢跑、游泳，促进血液循环。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起障碍，可通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力。必要时可进行性心理治疗。
3、药物治疗在医生指导下可使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。伴有激素异常者可考虑睾酮补充治疗。
4、物理治疗真空负压装置或低强度体外冲击波治疗可能改善阴茎血流。严重血管性阳痿可考虑阴茎血管手术。
建议保持规律作息和均衡饮食，避免自行用药，及时到泌尿外科或男科就诊明确病因。
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