北海市人民医院
皮肤性病科
头发很黄主要是由于缺锌引起的,平时可以通过饮食的方式来补充,能够有效的缓解头发发黄的症状,如果大量的脱发可以多吃一些核桃、花生、黑芝麻等食物,有助于生发养发,不要过度的抓挠头皮,清洗头发时不能用太烫的水,尽量用温水,不要熬夜,要保证充足的睡眠。,这种情况很有可能是身体严重缺乏微量元素所引起的,建议最好是选择到医院进行一下微量元素检查,看看身体里缺乏哪种营养元素,根据检查结果进行补充,而且平时还要注意自己的头部卫生,一周最好是洗3~4次头,每次洗头用温开水进行清洗,而且洗头的时候最好是不要使用一些碱性过强的洗发液。