阳痿和早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁等心理因素可能影响性功能,表现为勃起困难或射精过快。建议通过心理咨询、放松训练缓解压力,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、不良习惯吸烟、酗酒或熬夜可能损伤血管功能,导致阴茎供血不足。改善作息、戒烟限酒有助于恢复,严重者可配合使用他达拉非等血管活性药物。
3、前列腺炎炎症刺激可能引起会阴部疼痛和敏感度异常,通常伴随尿频尿急。可选用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物控制感染,配合温水坐浴缓解症状。
4、糖尿病血糖过高会损害神经血管,造成勃起功能障碍。需严格控糖并监测血糖,在医生指导下使用西地那非或胰岛素等药物。
保持适度运动,避免久坐,适量补充牡蛎、坚果等含锌食物,出现持续性症状应及时就医评估。