近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部疾病等原因引起,可通过调整用眼习惯、佩戴眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式干预。
1、遗传因素父母双方或一方近视可能增加子女近视概率,建议家长定期带孩子检查视力,可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜或框架眼镜矫正。
2、用眼习惯持续近距离阅读或使用电子设备会导致眼轴增长,建议每用眼40分钟休息10分钟,可配合人工泪液缓解视疲劳。
3、户外活动自然光照不足影响视网膜多巴胺分泌,每日保证2小时户外活动有助于延缓近视进展,必要时可使用环喷托酯滴眼液控制度数增长。
4、眼部疾病圆锥角膜或晶状体脱位等疾病可能导致近视急速加深,通常伴随视物变形、眩光等症状,需通过角膜交联手术或人工晶状体植入治疗。
保持读写姿势正确,增加绿叶蔬菜和深海鱼类摄入,避免在昏暗环境下用眼,18岁以下青少年每3-6个月需进行专业验光检查。