脚底脱皮可通过保持足部清洁干燥、使用保湿霜、避免刺激性物质、药物治疗等方式改善。脚底脱皮通常由皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、掌跖角化症等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗足部后彻底擦干,特别是趾缝间,穿透气性好的棉袜和鞋子,避免潮湿环境滋生真菌。
2、使用保湿霜选择含尿素或乳酸的足部专用保湿霜,沐浴后趁皮肤湿润时涂抹,帮助修复皮肤屏障,缓解干燥性脱屑。
3、避免刺激物减少接触碱性洗剂、劣质鞋袜材料等刺激物,洗衣时漂洗干净袜子,新鞋穿前用酒精棉片消毒内衬。
4、药物治疗真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物,角化异常需遵医嘱使用维A酸乳膏。
日常可适当补充维生素A和维生素E,选择宽松透气的鞋子,若脱皮伴随瘙痒溃烂需及时就诊皮肤科。