替代医学是指主流西医体系之外的各种医疗实践和理论,主要包括传统医学、自然疗法和身心干预等方法。
包括中医、阿育吠陀等历史悠久的医疗体系,强调整体平衡和自然疗法。
运用草药、饮食调整等自然手段促进健康,避免使用合成药物。
通过冥想、瑜伽等方式调节心理状态来改善身体健康。
基于人体能量场理论的治疗方法,如气功、灵气疗法等。
使用替代医学时应注意选择正规机构,并告知主治医生以避免与常规治疗产生冲突。