得关节炎怎么治疗
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得关节炎怎么治疗
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关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、炎症反应、代谢异常、免疫系统紊乱等原因引起。
1、生活方式调整减少关节负重活动，避免爬楼梯或长时间蹲跪，肥胖者需减重减轻关节压力，日常可进行游泳等低冲击运动。
2、物理治疗热敷缓解僵硬疼痛，超声波促进局部血液循环，关节功能训练增强周围肌肉力量，使用拐杖辅助行走减轻负荷。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛肿胀，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖改善关节功能，严重者可关节腔注射糖皮质激素。
4、手术治疗关节镜清理术修复受损软骨，晚期患者需关节置换术，术后配合康复训练恢复关节活动度。
注意关节保暖避免受凉，均衡饮食补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。
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