手腕骨折恢复一般分为急性期、恢复期、后遗症期三个阶段,具体时间受骨折类型、固定方式、康复训练、个人体质等因素影响。
骨折后1-2周为急性期,主要表现为肿胀疼痛,需石膏固定制动,避免二次损伤。
骨折后3-8周为恢复期,骨痂逐渐形成,可在医生指导下进行适度关节活动训练。
骨折8周后进入后遗症期,多数患者功能基本恢复,少数可能出现关节僵硬等并发症。
恢复期间建议保持均衡饮食,适当补充钙质和维生素D,定期复查并根据医生建议逐步恢复日常活动。
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