颈椎病引起的走路不稳可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病可能由椎间盘退变、骨质增生、脊髓受压、椎动脉供血不足等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫,配合超短波等理疗改善局部血液循环。日常需避免长时间低头,使用颈托辅助稳定。
2、药物治疗甲钴胺营养神经,塞来昔布缓解炎症疼痛,盐酸乙哌立松松弛肌肉。药物需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
3、手术治疗脊髓型颈椎病需行椎管减压术,严重椎间盘突出可选择人工椎间盘置换。术后需严格遵循康复计划。
4、康复训练平衡训练如单腿站立、直线行走,配合颈部核心肌群锻炼。训练强度应循序渐进,避免跌倒风险。
建议睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部受凉,行走时使用防滑助行器保障安全。若症状持续加重需及时复查影像学检查。