膝盖刺疼可能由运动损伤、骨关节炎、半月板撕裂、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、运动损伤剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节周围韧带拉伤,表现为突发刺痛伴活动受限。急性期需立即停止运动并冰敷,可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药气雾剂等药物。
2、骨关节炎关节软骨退化可能引发骨质摩擦痛,晨起僵硬明显。该病与年龄增长和肥胖有关,建议控制体重,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓进展。
3、半月板撕裂膝关节扭转可能造成半月板损伤,伴随关节弹响和交锁症状。磁共振检查可确诊,轻度损伤可关节腔注射玻璃酸钠,严重撕裂需关节镜下行半月板缝合术。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积可能诱发关节红肿剧痛,常于夜间发作。需低嘌呤饮食,急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等药物控制炎症和尿酸水平。
日常应避免爬楼梯和深蹲等加重膝盖负荷的动作,疼痛持续超过三天或伴关节肿胀变形需及时就诊骨科。