血糖正常值范围为空腹3.9-6.1毫摩尔每升,餐后2小时小于7.8毫摩尔每升,影响因素主要有检测时间、饮食状态、年龄差异、疾病干扰。
1、检测时间空腹血糖指禁食8小时后的测量值,餐后血糖以进食第一口开始计时,随机血糖则不受时间限制。
2、饮食状态高糖饮食可能暂时性升高血糖,长期高脂饮食会影响胰岛素敏感性,检测前需保持日常饮食习惯。
3、年龄差异老年人餐后血糖上限可放宽至8.9毫摩尔每升,妊娠期女性空腹血糖超过5.1毫摩尔每升需警惕妊娠糖尿病。
4、疾病干扰糖尿病患者的血糖控制目标需个体化制定,甲状腺功能异常或应激状态也会导致血糖波动。
建议定期监测血糖,保持规律作息和均衡饮食,发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。