低血糖可通过调整饮食、补充糖分、药物治疗、病因干预等方式处理,通常由进食不足、运动过量、降糖药物过量、胰岛素瘤等原因引起。
1、调整饮食立即进食含糖食物如糖果、果汁或饼干,15分钟后复测血糖。日常需规律进餐,避免空腹运动,随身携带快速升糖食品。
2、补充糖分严重时可口服葡萄糖片或静脉注射葡萄糖溶液。糖尿病患者建议随身携带胰高血糖素应急笔,家长需教会儿童识别低血糖征兆。
3、药物治疗磺脲类降糖药过量可调整剂量,胰岛素使用不当需重新评估方案。常用药物包括格列本脲、瑞格列奈、二甲双胍等,均需严格遵医嘱。
4、病因干预胰岛素瘤需手术切除,肝肾功能异常需对症治疗。反复发作需完善胰腺CT、胰岛素抗体检测,排除自身免疫性低血糖等疾病。
建议选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包作为主食,避免酒精与空腹饮用咖啡,定期监测血糖并记录发作情况。