脸上一直脱皮可能由皮肤屏障受损、环境干燥、接触性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起,可通过保湿修复、避免刺激、药物治疗等方式缓解。
1、皮肤屏障受损过度清洁或频繁去角质会破坏皮肤屏障,导致水分流失和脱皮。建议使用温和洁面产品,避免热水洗脸,可选用含神经酰胺的修复霜帮助恢复屏障功能。
2、环境干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会使皮肤干燥脱屑。日常需增加环境湿度,使用保湿乳液或面霜,外出时做好防风防护。
3、接触性皮炎可能与化妆品、洗护用品中的刺激性成分有关,常伴随红肿瘙痒。需立即停用可疑产品,局部可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
4、脂溢性皮炎由马拉色菌过度增殖引起,表现为油腻性鳞屑伴红斑。治疗需使用抗真菌药物如酮康唑洗剂,配合二硫化硒洗剂或水杨酸软膏控制皮屑。
脱皮期间避免抓挠,减少化妆频率,选择无香料无酒精的护肤品,若伴随明显红肿渗液需及时就诊皮肤科。