乙肝患者需注意日常防护、规范治疗、定期监测及避免传播,主要措施包括避免饮酒、规律用药、肝功能复查和接种疫苗。
酒精会加重肝脏负担,加速乙肝病情进展至肝硬化或肝癌,患者应严格戒酒。
遵医嘱按时服用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦或丙酚替诺福韦,不可擅自停药或减量。
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA载量及肝脏超声,评估病情变化和治疗效果。
避免共用剃须刀等个人物品,性接触使用安全套,家庭成员需接种乙肝疫苗。
保持清淡饮食,适当摄入优质蛋白如鱼肉豆制品,避免过度劳累,出现乏力、黄疸等症状及时就医。