接触甲流病人可通过保持距离、佩戴口罩、勤洗手、消毒环境等方式预防,甲型H1N1流感主要通过飞沫传播与接触传播。
与患者保持1米以上距离,避免面对面交谈。流感病毒可通过感染者咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播。
佩戴医用外科口罩或N95口罩,口罩需完全覆盖口鼻。佩戴期间避免触摸口罩外层,4小时更换一次。
使用肥皂流水洗手至少20秒,尤其接触公共物品后。若无洗手条件,可用含酒精的免洗洗手液替代。
对门把手、桌面等高频接触表面用含氯消毒剂擦拭。每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。
建议在高危接触后观察自身症状7天,出现发热咳嗽等症状时及时就医筛查,日常注意均衡饮食与充足睡眠增强免疫力。