口腔溃疡的具体护理方法
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口腔溃疡的具体护理方法
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口腔溃疡的护理方法主要有保持口腔清洁、调整饮食结构、局部用药缓解疼痛、避免刺激因素。
1、保持清洁：每日用温盐水或医用漱口水轻柔漱口，减少细菌滋生，促进溃疡面愈合。避免使用含酒精的漱口产品。
2、饮食调整：选择温凉流质或软质食物，如粥类、蒸蛋，避免辛辣、酸性或坚硬食物刺激溃疡面。适量补充维生素B族和锌。
3、局部用药：遵医嘱使用口腔溃疡贴、氨来呫诺糊剂或利多卡因凝胶，可缓解疼痛并形成保护膜。切勿自行挑破溃疡。
4、避免刺激：减少吸烟饮酒，纠正咬唇颊等不良习惯。刷牙时避开溃疡部位，选择软毛牙刷。
若溃疡持续两周未愈或反复发作，建议口腔科就诊排查全身性疾病因素。日常注意规律作息，保持情绪稳定。
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