赵平
主任医师
单县中心医院
全科
要自己从内心给予一些自信,因为从心理角度来说,如果出现了恋爱障碍,往往是因为自身觉得条件不符合所造成的一种认知,也就是说自己给自己设定了一个限制,所以没有办法打开内心去接受这段感情。首先要认定自己是比较优秀的一个人,可以接受这段恋情,无论最后结果如何,都可以坦然的接受,只要调整好心态,尝试着去与异性接触,就能够有所改善。,恋爱心理障碍的这个情况可能是因为自己的性格的原因,或者是因为一些其他的因素所造成的,所以说当突然有人向你告白的时候,你会感觉到恐惧这种幸福来的比较突然,所以才会有这样的一种感觉,也不用过于的担心,每个人都有谈恋爱的自由,要选择适合自己的才是最好的。