杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
情绪不稳定不一定是精神病,爱发脾气、心情不好也可能是躯体上的不适引起的。如果长期情绪不稳,控制的不是很好的话,就需要自己注意调节了,自己如果调整不过来的话,建议先去当地的心理中心就诊,看是否存在一定的心理问题,如果是心理问题的话,做心理治疗是可以帮助你缓解的,如果确实的精神上的问题,那是需要去精神科治疗的。,之前吃东西的硬物感让自己心理不自觉的就感到总有东西在嗓子,去医院又看不出实际的病症,只是心理作用不用太在意,可以做一些别的事情来分散对嗓子的注意力,控制好情绪,不要被这么一点小问题就小题大做,没准根本就没有问题都被自己吓出问题来了