张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
幻听不是精神分裂,是因为工作压力太大了,事情太多害怕谁又给你增加工作,这种情况建议先集中精神处理一件事,把工作安排好优先级,一件件的完成。事情多也不要着急,新增加的工作按照优先级排下去,完成一件少一件,心情放轻松,适当的休息能够更好的完成工作。,幻听并不一定就是精神分裂症产生的原因有很多,比如脑部神经疾病,精神压力过大,睡眠不足,休息不好,或者是受到精神上的刺激都可能会引起幻听。日常生活中应该注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间,必要的时候也可以吃一些营养神经的药物,长时间没有恢复可以去医院检查下看看。