1岁宝宝流口水可能由生理性因素和病理性因素引起，通常可通过日常护理和医疗干预进行缓解。生理性因素包括出牙期、吞咽功能未完全发育、口腔肌肉控制能力较弱等；病理性因素可能与口腔感染、神经系统发育异常等有关。

1、出牙期：宝宝在出牙期间，牙龈受到刺激会分泌更多唾液，导致流口水增多。这是正常现象，家长可以通过给宝宝使用牙胶或冷毛巾按摩牙龈来缓解不适。保持宝宝口腔卫生，定期清洁口腔，避免细菌滋生。

2、吞咽功能未发育完全：1岁宝宝的吞咽功能尚未完全成熟，无法及时吞咽唾液，导致口水外流。家长可以通过训练宝宝的吞咽能力，例如喂食时使用适合的餐具，鼓励宝宝多咀嚼食物，帮助其逐渐改善吞咽功能。

3、口腔肌肉控制能力弱：宝宝的口腔肌肉控制能力较弱，无法有效控制唾液分泌和吞咽。家长可以通过游戏和训练增强宝宝的口腔肌肉力量，例如让宝宝吹泡泡或模仿吹蜡烛的动作，帮助其提高肌肉协调性。

4、口腔感染：口腔感染如口腔溃疡或牙龈炎可能导致唾液分泌增多，同时伴随口臭、食欲下降等症状。家长需注意宝宝的口腔卫生，定期检查口腔情况。若发现感染迹象，应及时就医，医生可能会开具抗生素或局部消炎药物，如阿莫西林颗粒或口腔喷雾剂。

5、神经系统发育异常：少数情况下，流口水可能与神经系统发育异常有关，例如脑瘫或发育迟缓。这类情况通常伴随其他症状，如运动发育迟缓或语言能力低下。若怀疑此类问题，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并制定相应的康复治疗方案。

日常护理中，家长应注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质。适当增加宝宝的运动量，例如爬行、站立等，有助于促进其身体和神经系统发育。定期带宝宝进行健康检查，及时发现并处理潜在问题，确保其健康成长。