东南大学附属中大医院
普通内科
神经衰弱的调理方法很多,主要分为以下几种:1、神经衰弱常抱怨失眠、睡眠障碍,调节睡眠是非常重要的调理,睡前千万不要喝浓茶,不要过度用脑,放松睡眠后可以洗个热水澡或泡脚,不要每晚熬夜,一定要在11点前睡觉,适当时可以用些镇定、镇定。2、如果白天精神不好,要劳逸结合,调整工作量,不要太担心。,神经衰弱,跟平时的饮食习惯,生活习惯有直接关系,长期熬夜最容易导致失眠失眠,时间长了容易导致神经衰弱,针对这样的现象,首先需要改变自己的生活规律,同时可以口服健脑补肾丸,也可以通过口服五味子颗粒进行辅助治疗,配合口服谷维素有更好的治疗作用。