东南大学附属中大医院
普通内科
首先一定要积极明确造成失眠的原因,可以做一下神经系统方面的检查,明确是否说由于神经衰弱这一类身体疾病引起的,以便针对性的使用一些营养脑神经的药物进行调理,能够促进睡眠。另外如果平时精神压力比较大或者身体比较疲劳的话,也容易诱发失眠,可以从生活方面调整。,导致失眠的原因是非常多的,比如长时间精神压力过大,情绪不好,作息不规律,脑部神经病变等都可能会导致失眠,失眠的时候可以在医生的指导下吃一些营养神经营养血管的药物,必要的时候也可以吃一些辅助睡眠的药物,学会做好情绪的自我调节,不要有太大的精神压力。