张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
高三阶段本身压力就比较大,你们作为家长不应该再给她施加额外的压力,不要再说把希望全部放在她身上这种话。这种话对人的压力是非常大的,本身学习就比较紧张,你们应该尝试着表现出平常心,应该让其知道哪怕是考不好你们也一样爱她,也一样不会失望,这样她才会逐渐减轻压力。,高三的学生由于学习压力的过大,容易造成精神紧张,容易造成失眠,多梦休息不好,这样的情况下严重的影响学习质量,必须要积极的改善紧张的状态,需要学会自我放松,同时也需要睡眠充足,可以通过物理疗法来缓解,也可以口服安神补脑液,必须要注意,多吃青菜水果。