东南大学附属中大医院
普通内科
抑郁症的患者建议平时饮食以清淡为主,但是也要注意饮食营养的多元化,可以多吃一些奶制品,豆制品,鱼肉虾肉等,能够一定程度上帮助抑郁症的康复,另外抑郁症的患者一定要及早到医院接受系统的药物治疗以及心理治疗,否则病情严重也可能会诱发其他精神疾病。,因为生完孩子之后一直在家里面没有工作,社交的圈子比较窄,所以说很多的压力都不能够及时的排泄出来,一些不良的情绪也没有排泄的渠道,会有抑郁的现象,那么抑郁症在平时的时候还是要多吃新鲜的蔬菜水果是比较好的,因为蔬菜水果当中富含的维生素成分是比较多的,而且也要培养自己的兴趣爱好。