临产期能喝茶水吗？
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临产期能喝茶水吗？
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临产期一般不建议喝茶水。茶水中的咖啡因可能刺激子宫收缩，影响胎儿健康，部分茶饮还可能干扰铁质吸收。
茶叶含有咖啡因，可能通过胎盘影响胎儿心率及代谢，过量摄入可能增加早产风险。红茶、绿茶等发酵程度不同的茶类咖啡因含量存在差异，但均不建议在临产期饮用。茶多酚会与食物中的铁结合形成不溶性复合物，降低铁吸收率，对孕期常见的缺铁性贫血不利。部分花草茶如薄荷茶可能刺激子宫平滑肌，诱发宫缩。临产期女性胃肠功能减弱，茶水中的鞣酸可能加重消化不良症状。
若需饮用温热饮品，可选择无咖啡因的麦茶、低糖红枣枸杞茶等替代，但需控制每日饮用量。建议优先通过白开水、新鲜果汁或医生推荐的孕妇专用营养剂补充水分。出现规律宫缩、破水等临产征兆时，应立即停止饮用任何含咖啡因饮品并就医。
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