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男性性功能障碍可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、器械辅助等方式改善。可能由心理压力、血管病变、激素失衡、神经损伤等因素引起。
1、心理疏导
焦虑或抑郁可能导致勃起困难，认知行为疗法有助于缓解心理压力，可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。
2、药物治疗
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善血流，睾酮替代治疗适用于激素缺乏者，需排除前列腺癌等禁忌证。
3、生活方式调整
戒烟限酒有助于血管健康，每周150分钟有氧运动可提升性功能，地中海饮食富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质。
4、器械辅助
真空负压装置适用于药物无效者，阴茎假体植入术作为终极治疗手段，需评估手术适应症和并发症风险。
建议保持规律作息和适度运动，避免过度劳累，伴侣共同参与治疗可提升效果，持续三个月未改善需就诊男科或泌尿外科。
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