牙龈敏感可通过脱敏牙膏、激光治疗、牙龈移植、牙周基础治疗等方式缓解。牙龈敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、牙周病、牙齿隐裂等原因引起。
含硝酸钾或氟化亚锡的脱敏牙膏可封闭暴露的牙本质小管,减轻冷热刺激引发的敏感症状,适用于轻度牙釉质磨损患者,可配合使用含氟漱口液增强效果。
铒激光或二氧化碳激光能熔融牙本质表面形成保护层,快速缓解敏感,治疗过程无痛,效果可持续较长时间,适合中重度牙龈退缩患者。
通过结缔组织移植术覆盖暴露的牙根面,适用于牙龈严重萎缩病例,需评估供体区健康状况,术后配合使用氯己定含漱液预防感染。
龈下刮治清除牙结石后,配合局部应用米诺环素凝胶,能有效控制牙周炎导致的牙龈退缩,需每3-6个月进行专业维护治疗。
避免食用过冷过热或酸性食物,选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法,定期口腔检查可预防症状加重,若伴随持续出血或牙齿松动应及时就诊。