牙结石可通过超声波洁牙、手动刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石主要由牙菌斑钙化、口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石,适合龈上结石清除。洁牙后可能出现短暂牙齿敏感,可使用抗敏感牙膏缓解,如含硝酸钾的舒适达、氟化亚锡的佳洁士抗敏系列。
采用专业器械机械刮除顽固结石,多用于龈下结石处理。伴随牙龈出血时可配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
通过焦磷酸盐类溶液软化结石,辅助物理清除。适用于薄层结石或特殊人群,需在医生监督下使用含聚维酮碘的漱口水预防感染。
坚持巴氏刷牙法及牙线清洁,配合含氟牙膏减少菌斑堆积。每半年进行口腔检查,牙周炎患者可使用葡萄糖酸氯己定凝胶维护。
饮食减少黏性甜食摄入,餐后及时漱口,选用小头软毛牙刷并定期更换,吸烟人群需加强牙周维护频率。