断奶时可以使用回奶针。回奶方法主要有自然回奶、药物回奶、食物辅助、按摩辅助。
逐渐减少哺乳次数,通过婴儿吸吮刺激减少促使乳汁分泌量自然下降。无需特殊干预,适用于乳汁分泌量较少的产妇。
可在医生指导下使用溴隐亭、维生素B6、己烯雌酚等药物抑制泌乳素分泌。需注意药物可能引起恶心头晕等不良反应,乳腺炎患者禁用。
适量食用韭菜、山楂、大麦茶等具有回奶作用的食物。避免鲫鱼、猪蹄等促进乳汁分泌的食物摄入。
轻柔按摩乳房配合冷敷可缓解胀痛,避免暴力挤压导致乳腺管损伤。出现硬块或发热症状应及时就医。
回奶期间应佩戴合适胸罩避免压迫,出现持续胀痛或发热症状需及时就医排除乳腺炎。