做胃镜时需通过鼻腔保持平稳呼吸,避免用口吸气或屏气,主要方法有鼻式腹式呼吸、放松肩颈部、听指令调节、必要时短暂口呼吸。
用鼻子缓慢深呼吸,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部回缩,可减少胃部蠕动和恶心感。
检查时保持肩部自然下垂,避免因紧张导致肌肉僵硬,影响呼吸节律和镜体通过。
根据医生提示在镜体通过咽喉时配合吞咽或短暂屏气,进入胃部后恢复平稳呼吸。
若出现强烈呕吐反射,可经医生允许短暂用口呼吸,但需避免持续张口导致误吸。
检查前4小时需禁食禁水,穿着宽松衣物,检查后2小时内勿进食,可含服润喉药物缓解咽喉不适。