杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
人的情绪变化都是有原因的,有时候你妻子发脾气,你认为是乱发脾气但其实她确实是受到了一些事件的影响,所以你可以在她平静的时候主动的去沟通一下,针对问题去解决矛盾,而不要一味的是认为她情绪变化无常。当然如果情绪波动比较大,也可能是长期的压力大引发的,可以去心理科看一下。,建议及早去正规医院的心理精神科进行检查,看是否有精神方面的疾病,情绪变化无常,也有可能和生活的环境有关系,可以让他多找点自己喜欢的事去做,多出去逛逛街,多和正能量的人接触,多学习,多进行体育锻炼,比如跳舞,健身瑜伽等,从而找到释放自身压力的出口,也许会缓解。