方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
病理科
是属于个人情绪的一种问题,考虑是由于工作或者是生活当中压力太大所造成的,如果长时间处在一个压抑的环境当中,就有可能会发脾气。平时虽然需要控制自己的情绪,但是在压力比较大的情况下,确实是需要释放一下,不然很容易产生抑郁的情况,甚至严重的时候会影响到正常的生活。,每个月都要发一回脾气,这个引起的原因也是比较多的,要考虑是因为自己的压力比较大,或者是因为心情比较糟糕,都有可能会导致控制不住自己的情绪,所以说如果有一些不良的情绪,还是要及时的发泄出来,总是比别在心里面要好,但是也要学会适当的控制情绪,不要伤害到家人。