消化不良怎么诊治
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消化不良怎么诊治
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消化不良可通过饮食调整、药物治疗、病因排查、生活方式干预等方式诊治。消化不良通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起。
1、饮食调整减少高脂、辛辣食物摄入，采用少食多餐方式，避免进食过快或暴饮暴食。可适量食用小米粥、山药、南瓜等易消化食物。
2、药物治疗遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，铝碳酸镁、复方氢氧化铝等胃黏膜保护剂，雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
3、病因排查完善胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，明确是否存在胃溃疡、十二指肠溃疡等器质性疾病。伴随上腹痛、反酸等症状需及时就医。
4、生活方式干预保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。餐后适当散步有助于胃肠蠕动，戒烟限酒可减少胃黏膜刺激。
长期消化不良建议记录饮食日记，避免穿紧身衣物压迫腹部，症状持续不缓解需及时消化科就诊。
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