腱鞘炎手腕疼怎么治疗
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腱鞘炎手腕疼怎么治疗
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腱鞘炎手腕疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由慢性劳损、急性外伤、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少腕部活动并用支具固定，避免重复抓握动作，必要时可使用护腕减轻肌腱滑动摩擦。慢性劳损引起时可配合热敷缓解肌肉紧张。
2、物理治疗
超声波、冲击波等可促进局部血液循环，红外线照射有助于消炎镇痛。急性期可采用冰敷减轻肿胀，恢复期改为热敷改善活动度。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片。感染性腱鞘炎需联用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
4、局部封闭
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液。风湿性疾病继发者需同步进行抗风湿治疗。
日常应避免长时间重复手腕动作，工作中定时放松腕部，症状加重或出现关节活动障碍时需及时就医。
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