肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、自身免疫反应等因素引起。
热敷可促进局部血液循环,超声波治疗能缓解粘连,针灸可改善局部疼痛。早期患者可通过功能锻炼恢复关节活动度。
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症,肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛,局部可涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。药物需在医生指导下使用。
对于疼痛明显者,可采用局部注射糖皮质激素如曲安奈德,联合利多卡因进行神经阻滞。治疗需由专业医师操作。
关节镜下松解术适用于粘连严重者,开放手术可修复肩袖损伤。术后需配合康复训练恢复功能。
日常应注意避免提重物,进行爬墙运动和钟摆练习等康复锻炼,睡眠时避免压迫患侧。疼痛加剧或活动受限持续应及时复查。