东南大学附属中大医院
普通内科
一般考虑患者可能是由于重度抑郁引起的症状,建议患者及时接受治疗,可以使用抗抑郁类的药物配合心理治疗的方法,同时患者一定要多走出来,避免长期处在后悔自责的情绪里,建议患者平时可以做适度的体育锻炼,宣泄过多的情绪,及时和朋友家人建立有效的沟通,寻求她们的陪伴。,总是有这种自责后悔的情况,不一定就是有抑郁症,要是想评估到底有没有抑郁症,可以通过查一个抑郁量表,做一个明确的诊断,如果要是有抑郁状态,还应该是注意选择用对症的药物治疗,饮食上注意不要吃太多油腻的,也不要吃太多辛辣的食物。同时可以看看心理医生。