缺铁性贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、输血支持等方式治疗。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。
1、饮食调整增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物,搭配维生素C促进吸收。避免与浓茶、咖啡同食影响铁吸收。
2、铁剂补充口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等补铁药物,可能伴随胃肠刺激症状,需在医生指导下使用。
3、病因治疗可能与消化道出血、月经过多等因素有关,通常表现为黑便、经量增多等症状。需针对原发病进行止血或激素治疗。
4、输血支持重度贫血或急性失血时需输注浓缩红细胞,可能与其他血液系统疾病有关,通常表现为心悸、晕厥等症状。
日常可适量食用红枣、黑木耳等补铁食材,避免剧烈运动加重缺氧症状,定期监测血常规评估疗效。