张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
和男朋友分手,并且最近几年一直很抑郁的话,最好赶快从失恋当中走出来,可以每天多为自己找点事情做,特别是自己感兴趣的,让自己忙起来,没有时间想这件事情,时间久了,就会慢慢淡忘的,多想一想开心的事情,或者是开始一段新的恋情,过去的事情自然就会忘掉了。,因为爱情的问题,所以说导致了自己抑郁的情况,还是要调整一下自己的心态是比较好的,因为每个人的生活每个人的情感都是不一样的,但是不属于自己的就不要去勉强了,而且总会有更好的,但是前提会让自己变得更好更优秀,才能够找到更好的自己的身体,健康也是最重要的,还是要健康的活着。