东南大学附属中大医院
普通内科
建议患者及时的服用镇静助眠的药物进行治疗,并且在夜晚睡前搭配一些物理的方式,如用热水泡脚,促进体内的血液循环,或者喝一杯温牛奶都能够有效增加夜晚的睡眠质量,患者在白天时还可以选择去多做一些有氧的体育锻炼,增加身体的劳累度,也能够改善夜晚的睡眠质量。,有强迫症的这个情况,因为失眠的状况会导致强迫症变得更加的严重,而强迫症也可能会导致有失眠的这种情况,这两者之间是有着相互的关系和相互的影响的,所以说还是要积极的治疗强迫症,这个是最重要的,强迫,症治疗好了之后,其他的一些症状都会慢慢的消失。