腹泻时喝热牛奶可能加重症状,牛奶中的乳糖可能刺激肠道。腹泻期间建议选择低乳糖或无乳糖饮品,如米汤、淡盐水、口服补液盐溶液。
1、乳糖不耐受
部分人群肠道缺乏乳糖酶,热牛奶中的乳糖无法被分解,可能加重腹泻腹胀症状。
2、脂肪刺激
全脂牛奶含有较多脂肪,可能刺激肠道蠕动加快,导致腹泻症状持续时间延长。
3、蛋白过敏
牛奶蛋白过敏体质者饮用后可能诱发免疫反应,出现腹泻伴皮疹等过敏症状。
4、温度影响
过热饮品可能刺激胃肠黏膜,建议饮用温水或室温补液溶液。
腹泻期间应少量多次补充水分,可进食香蕉、苹果泥等低渣食物,若持续超过24小时或出现脱水症状需及时就医。