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夜游症怎么治疗

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夜游症怎么治疗

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赵家医

赵家医 主任医师

安康市中心医院 全科
一般夜游症的话,大多数都是神经方面出现的一些疾病,如可能是平时压力过大,精神紧张所导致的现象,并且可以吃一些药物来进行调理,另外一定要调整好自己的心态,并写作息时间要规律,多放松自己的心情,这样对于病情来说有一定的好处,必要的时候可以去医院治疗。,对于夜游症的患者建议从平时的日常生活方面适当的进行改善,平时避免白天情绪过于兴奋或者身体过于疲劳,合理安排日常的生活作息,注意劳逸结合,日常养成良好的睡眠习惯,睡觉之前可以听一些比较舒缓的音乐,放松心情,平时睡眠的环境要保持安静,避免过于嘈杂。
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