七台河市人民医院
预防保健科
建议平时可以多读一些自己比较喜欢的文章,也可以把这些文章背诵下来,慢慢的帮助自己养成良好的说话习惯,时间长了就能够缓解结巴的现象,另外平时要保持情绪平和,遇到任何事情都不要过于紧张或者激动,如果结巴的情况非常严重,也可以到医院接受心理辅导治疗。,建议在情绪紧张或者结巴的时候要放平心情,可以做深呼吸或者适当的站起来活动一下,慢慢的调整好心态就能够缓解结巴的现象,另外平时可以多做一些阅读训练,可以阅读或者背诵一些自己比较喜欢的文章,慢慢的改善说话的方式,日常说话的时候语速尽量放慢一些。