额头长闭合性粉刺可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起,可通过清洁护理、外用药物、调节饮食、医学美容等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。建议使用温和氨基酸洁面,避免过度清洁刺激皮脂腺。
2、毛囊角化异常毛囊周围角质层增厚导致毛孔堵塞。可选用含果酸、水杨酸的护肤品帮助角质代谢,配合维生素A酸乳膏改善角化。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。表现为红肿丘疹,可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
4、激素水平波动月经周期或压力导致的雄激素升高刺激皮脂分泌。伴随月经周期反复发作,需就医排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
日常注意低糖低脂饮食,避免熬夜及使用厚重化妆品,严重者建议皮肤科就诊进行红蓝光或刷酸治疗。