鹅掌肌腱炎的治疗
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鹅掌肌腱炎的治疗
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鹅掌肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部注射等方式治疗。鹅掌肌腱炎通常由过度使用、外伤、炎症反应、退行性变等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止引发疼痛的活动，使用护具固定膝关节。减少爬楼梯、深蹲等加重肌腱负荷的动作，建议使用拐杖分担患肢压力。
2、物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解肌腱粘连。热敷适用于慢性期，冷敷适用于急性肿胀期，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
可能与局部无菌性炎症、代谢异常等因素有关，通常表现为膝关节内侧刺痛、蹲起困难等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等药物。
4、局部注射
可能与肌腱退变、钙化等因素有关，通常表现为静息痛、夜间痛等症状。顽固性疼痛可考虑超声引导下注射糖皮质激素，严重者需行肌腱松解术。
恢复期可进行直腿抬高、静力收缩等康复训练，避免突然增加运动量，建议选择泳池行走等低冲击运动。
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