滑脱性肋骨综合征可通过物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。该病症通常由肋骨软骨关节损伤、外伤、慢性劳损或先天性结构异常引起。
1、物理治疗:热敷或超声波治疗有助于减轻肋间肌痉挛,胸椎手法复位可改善关节错位,需由专业康复师操作。
2、药物治疗:非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松片有助于放松肋间肌。
3、局部封闭治疗:在肋软骨压痛明显处注射利多卡因与糖皮质激素混合液,能快速消炎镇痛,效果可持续数周。
4、手术治疗:对于反复发作或保守治疗无效者,可考虑肋骨固定术或肋软骨切除术,需通过CT三维重建评估手术方案。
急性期建议佩戴弹性胸带限制肋骨活动,恢复期可进行呼吸训练强化肋间肌,避免提重物及剧烈扭转动作。