孕妇下体瘙痒可通过保持会阴清洁干燥、选择棉质透气内衣、使用温水清洗、局部冷敷缓解等方式改善,通常由激素水平变化、分泌物增多、外阴湿疹、阴道炎等原因引起。
孕期激素变化导致分泌物增多,建议每日用温水清洗外阴1-2次,清洗后轻柔擦干,避免使用肥皂或洗液刺激皮肤。
穿着纯棉宽松内裤减少摩擦,避免化纤材质导致闷热潮湿,内裤需每日更换并用热水烫洗晾晒。
使用38℃左右温水从前往后冲洗外阴,忌用热水烫洗或过度搓揉,清洗后可涂抹少量橄榄油保湿。
瘙痒明显时可用冷藏的生理盐水纱布湿敷5分钟,避免抓挠以防皮肤破损感染,必要时遵医嘱使用炉甘石洗剂。
若伴有分泌物异常、灼痛或红肿需及时就诊,避免自行使用阴道栓剂,孕期用药需严格遵循产科医生指导。